第 769章 时间过的很快 (第2/2页)

那一下不是硬砸，是身子贴着秸杆，肩膀一沉，腰胯往前一送，整个人的重量顺着肩膀靠出去，沉、稳、准，看着没费多大劲，百十斤的秸杆就码好了。
　　
　　周牧云当时心里就一动。
　　
　　之前麦收后琢磨的贴身靠打，总觉得少点什么，光有肩靠，劲太散。那天看着张老根码秸杆，他忽然就通了——靠劲不是用肩膀撞，是用整个身子的重量，从脚底起，顺着腰胯传出去，最后落在肩、肘、胯、膝上，像一座山慢慢靠过去，沉而不僵，猛而不浮。
　　
　　之后半个月，他天天抽时间琢磨。
　　
　　把靠云式定成了沉云掌第五式，走贴身短打的路子，明劲后期可以练，练到纯熟，贴身一靠，能把人撞得五脏移位。
　　
　　整套招式分四路：肩靠、肘顶、胯撞、膝顶。
　　
　　肩靠是基础，起势云垂式，脚下往前垫半步，身子侧过来，肩峰对准对方心口，腰胯一送，整股整劲顺着肩膀靠出去。
　　
　　劲从脚底起，经腿、胯、腰、肩，节节贯通，不是用肩膀硬撞，是把整个身子的重量“靠”过去，像山倒下来一样。
　　
　　肘顶是近身变化，对方缩身躲肩靠，就沉肘往下顶，对着对方软肋、腰眼，短距离发力，脆、狠、准。
　　
　　胯撞是侧身贴靠的时候，胯部往外一送，撞对方胯骨、大腿根，破坏下盘重心。
　　
　　膝顶是近身往下走，膝盖往上顶，对着对方小腹、大腿，配合手上的缠卸，一拉一撞，威力更足。
　　
　　这四路变化，看着简单，练起来难。
　　
　　难就难在“整劲”两个字，全身上下得像一块石头，劲不能断，不能光靠某一个部位使劲。
　　
　　周牧云练了快一个月，才把四路靠劲都磨顺了，肩、肘、胯、膝，随便哪一路出去，都是整股沉劲，没有半分散溢。
　　
　　陈石学起来就更慢了。
　　
　　刚教他那阵，孩子总用肩膀硬撞，撞得自己肩膀疼，劲还是散的。
　　
　　周牧云也不着急，找了半麻袋玉米棒子，让他天天往墙上靠，找“整个人贴上去”的感觉。
　　
　　“别用肩膀顶，想着你整个人都靠上去，麻袋是被你身子压过去的，不是被你肩膀撞过去的。”周牧云站在边上，时不时扶一下他的腰，“腰胯送出去，对，就是这个劲……脚站稳，别晃。”
　　
　　就这么练了大半个月，陈石才勉强摸到点门道，肩靠能打出点整劲了，肘、胯、膝还只是入门，得慢慢磨。
　　
　　“师父，我跑完了！”
　　
　　陈石喘着气跑回来，额头上出了点薄汗，把寒气都驱散了。他扎下马步，腰往下一沉，稳稳当当的，比半年前稳了不止一分。
　　
　　周牧云走过去，伸手在他肩膀上按了按，纹丝不动。
　　
　　“嗯，下盘稳多了。”他点点头，“打一遍靠云式我看看。”
　　
　　陈石收了马步，深吸一口气，起势云垂，垫步、侧身、肩靠，“呼”的一声，肩膀往前一送，带着点沉劲。打完肩靠，又沉肘顶了一下，再侧身胯撞，最后提膝一顶。